団体・スポーツ関連|船橋 津田沼 八千代 加圧 パーソナル トレーニング ジム 

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船橋 津田沼 八千代 加圧 パーソナル トレーニング ジム 


ONE&ONLYの吉田賢公です!!突然ですが問題です!!

問題
日本人男性の平均体重(30歳代の場合)は、この30年で何kgほど増加したでしょうか?(2005年と1975年の国民健康・栄養調査の平均値の比較)

A:かわっていない
B :約4kg増加
C : 約8kg増加

正解はCになります!!厚生労働省の報告する国民健康・栄養調査によると2005年の30歳代男性の平均体重は約69kg、その30年前の1975年の平均体重は約61kgであり、実にこの30年間で8kgも増えていることが分かります。
日本人男性の平均体重は戦後から現在に至るまで右一肩上がりで増え続けています。内臓脂肪の蓄積が主な危険因子とされる生活習慣病予防の必要性が叫ばれるようになったのもうなずけます。生活習慣病のリスクを示すメタボリックシンドロームと判定される男性は40歳以上では予備軍を含めると50%を超えています。

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